[email protected]


Logo
Bli medlem
Om oss

Bli med på Trener I-kurs i langrenn på Hvalstjern

Forfatter: Christian Skogen Gjertveit

11. september 2023

Forside
News article image

Vi ønsker å invitere alle nåværende og framtidige trenere.

Tre helgedager, to på høsten og én på vinteren (ca kl 09-18)

- Lørdag 21.10 og søndag 22.10 i Fet skiklubb sine lokaler/stadion, dato til vinteren bestemmer vi sammen i okt

- Trener 1-kurset tar sikte på å gi opplæring i hvordan du på en god måte opptrer som trener for barn, og hvordan best mulig legge opp treningsøkte som er rettet mot barn opp til 12 år

- Kurset har stort fokus på praksis, med opplæring i et bredt utvalg av øvelser og leker. Det er ingen krav om tekniske ferdigheter på ski for å delta. Deteneste som kreves er ett par rulleski(kan lånes av klubben) , og god motivasjon og innsats

- Et utvalg moduler: Treningsplanlegging, langrennsteknikk, rulleski, grasrottrener, aldersrelatert trening og idrett uten skader.

- Se program som vedlegg

Påmelding her:

iSonen | Trener 1 kurs langrenn på Hvaltjern, Fetsund

Kurset er gratis for klubbens medlemmer, trenere og foreldre til utøvere.


Du kan lese mer om kurset og alle moduler på NSF sine nettsider:

https://www.skiforbundet.no/langrenn/trening/trene...

Kursleder er Kari Mørkved Sylten